Christine Lystrup er 35 år, mamma til Ola på 5,5 år og Eilif på 1,5 år, gift og bor i Bergen. Hun er utdannet sosionom, personlig trener og kostholdsveileder. Christine er grunder og jobber med trening og kosthold for barselmødre og småbarnsmødre gjennom nettsiden ChristineLystrup.no. I dette intervjuet kan du lese om blant annet trening etter fødsel, om å få inn mer aktivitet i hverdagen ved å blant delta i barnas lek, om utetrening på naturens døgnåpne treningssenter, få mange gode tips til friluftsliv med barn, oppskrift på Hulken-smoothie og masse masse mer.

Alita Bhullar er 34 år, mamma til Emi på 10 år, Raveena på 5 år og Teo på 3 år.Hun er forlovet (forhåpentligvis gift i august), bor i Bergenog jobber som saksbehandler i NAV kommune. Her kan du lese om hverdagen til denne fine familien, om å få inn trening nesten hver dag, om å se det fine i hverdagen og hverandre, om at mammarollen kan være utfordrende og om å senke forventningene.