Hvordan sjonglere barn, jobb, hjem, partner, trening og egentid? Småbarnslivet kan være i overkant hektisk og kan noen ganger føles som å være døgnansatt i en bedrift med alt for lav bemanning, ingen form for ferie, og lønn i form av snørr og tårer. Det er slitsomt, til tider veldig slitsomt. Her får du ti tidsbesparende lifehacks fra kapittel 2 i boken min, som er stappfullt av tips kan bidra til å lette hverdagen – klikk her hvis du vil sjekke ut boken.
Hva er ditt beste tips for å holde hodet over vann?
1. Senk ambisjonsnivået mange hakk
– Husk: Det er bedre med litt skitt i hjørnet, enn et rent helvete.
– Grandiosa kan gjerne nytes sammen med hybelkaniner på en rufsete mandag.
2. Kvitt dere med unødvendige ting
Færre ting = mindre å rydde.
3. Matpakketips
– Lag matpakken til barna kvelden før og legg den i kjøleskapet.
– Eller lag mange matpakker som du fryser ned: Grove vafler med smør og syltetøy, brødskiver med ost og skinke, salami, smøreost eller syltetøy, til og med yoghurtposer kan fryses. Ta matpakken opp kvelden før, slik at den tiner over natten.
4. Middagstips
- Stresser du med å bli tidlig ferdig med middagen? Bytt rekkefølge på middag og kvelds.
- Planlegg middagsuken og bruk listen over enkle middager (finnes på bloggen)
- Lag store middagsporsjoner som fryses ned: Gryter, supper og digge pastasauser.
- Middag i ovnen lager seg selv mens du kan gjøre andre ting.
- Du kan kutte og gjøre klart det som skal forberedes til middagen kvelden før.
- La barna delta på middagslagingen – sjekk ut «kjøkkenhjelperen».
- Saktekoker er genialt – middagen lager seg selv.
5. La barna bidra til husarbeidet
– Dekke bordet, lage middag, henge opp klær, sortere sokker.
– Tilpass etter alder.
6. Mens barna bader
– Brett klær på badet, vask badet eller ta deg en dusj selv.
7. Handletips
– Planlegg handlingen slik at dere kan ukeshandle.
– Ta med ett barn ut for å handle – gjerne på en butikk de har barnehandlevogn. Slik får du kvalitetstid med ett barn og får handlet før legging.
– Eller hva med å handle på nett og få varene levert på døren?
8. Robotstøvsuger
– La den støvsuge mens dere er på jobb.
– Barna får grei ryddemotivasjon når «trusselen» er at lekene som blir liggende på gulvet når vi drar i barnehagen blir spist opp av en robot.
9. Lydbok ved legging innimellom
– Hør på lydbok sammen med mini med lyset av i sengen ved legging hvis du er veldig trøtt selv, da får du også slappet av. «Den lille kaninen som så gjerne ville sove» er en hit her i huset.
10. Gjør klart mest mulig kvelden før
– Legg frem klær til deg selv og barna, inkludert alt av yttertøy og gymtøy de dagene det skal gymmes. (Sjekk værmeldingen slik at antrekket blir noenlunde riktig.)
– Pakk sekker og vesker, smør matpakker og frokost som du legger i kjøleskapet
– Gjør klar kaffetrakteren om du ønsker det. Kaffetrakteren kan starte av seg selv ved hjelp av en timer, slik at du våkner til lukten av nytraktet kaffe.